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Nos ateliers en capsules vidéos

Découvrez notre série en cinq épisodes dédiée à la maîtrise du stress, où nous explorons des techniques pratiques et accessibles pour transformer votre quotidien.

Vous avez du mal à vous exprimer sans provoquer des conflits ou à défendre vos opinions sans vous sentir coupable ? Rejoignez notre série de 5 capsules vidéos sur l'affirmation de soi sans agression et découvrez comment communiquer avec confiance et respect.

A partir de juillet 2024

Si vous voulez comprendre et apprendre à gérer les comportements "difficiles" de vos enfants, sans conflits, venez visionner une série de 5 capsules vidéos. À travers des principes validés scientifiquement, vous allez apprendre à utiliser des stratégies pratiques pour transformer les cris et les pleurs en moments de croissance et de connexion.

A partir de septembre 2024 en compagnie de la clown Plume la Psy !

Venez visionner une série de 5 capsules vidéos sur les techniques de manipulation, où vous pourrez découvrir les dynamiques de pouvoir et d'influence dans la communication quotidienne. Vous y apprendrez à identifier et à comprendre les stratégies de manipulation souvent utilisées, tout en développant des compétences pour vous protéger contre ces tactiques.

A partir d'Octobre 2024

Participez à notre atelier vidéo sur la dépendance affective pour découvrir comment cette dynamique peut influencer vos relations et votre bien-être. Apprenez à identifier les signes de la dépendance affective et explorez les stratégies de gestion émotionnelle de manière à considérer un accompagnement personnalisé avec un psychologue pour approfondir ce travail personnel et vous engager sur la voie de relations plus saines et équilibrées. Faites le premier pas vers une vie relationnelle plus gratifiante et autonome.

A partir de novembre 2024
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